Consultation au cabinet ou en visio :
Pôle Santé de Jacou
3, rue Louis Bréguet
34830 JACOU
​Prise de RDV sur Doctolib ou par téléphone au :
06 81 02 74 87
valeriebinet@wanadoo.fr ​​​​​
Endométriose, SOPK, Ménopause, Péri-ménopause
Accompagnement des patientes vers une alimentation protectrice type "méditerranéen" et vers un confort intestinal.
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- Mise en place d'une alimentation équilibrée et adaptée pour :
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la gestion de votre poids (perte ou prise de poids),
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la santé de la femme (accompagnement vers une alimentation protectrice type méditerranéenne et un confort digestif dans un contexte de ménopause, endométriose, SOPK, ...)
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la prévention de certaines pathologies (cardio-vasculaires, métaboliques, obésité, NASH...)
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l'accompagnement vers une alimentation pouvant avoir un impact positif sur un bilan sanguin (cholestérol, triglycérides, fer, diabète, ...),
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l'accompagnement du sportif,
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la prise en charge du Syndrome de l'Intestin Irritable
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l'accompagnement de l'enfant ou l'adolescent (membre du réseau REPPOP)
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pathologies nécessitant une adaptation de l'alimentation
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l'accompagnement dans le changement des habitudes alimentaires, dans le cadre de la prise d'un traitement analogue GLP-1 prescrit par un médecin.
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consultation individuelle ou en duo, en présentiel ou en visio
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Analyse de la composition corporelle par impédancemétrie professionnelle.
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N'hésitez pas à me contacter pour me poser vos questions, je me rendrai disponible pour vous répondre.
06 81 02 74 87
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Chaque consultation fait l'objet d'une facture pour vos demandes de remboursement auprès de votre mutuelle.
Le poids est une donnée insuffisante.
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Cet appareil, non invasif et indolore, permet de déterminer votre composition corporelle, à savoir les compartiments de tissu gras, musculaire, osseux, votre état d'hydratation etc.
Il s'agit également d'une aide au dépistage de la sarcopénie, de l'ostéopénie, de la déshydratation ou encore de la dénutrition.
Les résultats sont ensuite visibles sur votre smartphone si vous le souhaitez.
Le poids n'est qu'un indicateur bien insuffisant à lui tout seul, l'impédancemétrie permet quant à elle d'avoir une vision complète de votre composition corporelle, et de son évolution.
Bienveillance et professionnalisme, les maîtres-mots de mes accompagnements !
Mes prises en charge sont globales, votre contexte de vie et votre état de santé m'intéressent tout autant que le contenu de votre assiette.
Les problématiques liées au poids et/ou à l'alimentation sont souvent des symptômes, et il est important de travailler sur les causes (émotionnelles, alimentaires, hormonales etc) si on souhaite obtenir un résultat durable.
Mon travail en tant que diététicienne - nutritionniste est de vous aider à devenir ou redevenir autonome face à votre alimentation, et si besoin, de vous aider à retrouver cette relation sereine et apaisée avec les aliments.
Aujourd'hui, très nombreuses (trop!) sont les informations sur internet, les réseaux, les lectures, ... on ne sait plus ce que l'on doit manger, ce que l'on peut manger, on nous vend des aliments miracles, des "régimes" miracles.... bref je vous propose de vous aider à vous y retrouver et à vous réconcilier avec vos repas, votre poids, votre image corporelle, ...
Prendre soin de soi, trouver ou retrouver l'équilibre pour se sentir de mieux en mieux, dans le respect de son corps et de ses envies.​​​​​​​​​​​​​​​
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Je vous propose :
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une écoute attentive
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un échange bienveillant
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la mise en place d'une prise en charge adaptée à vos besoins, à vos rythmes, à vos habitudes alimentaires et bien sûr à vos goûts.
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des conseils personnalisés
